Activités à l’extérieur: comment bien protéger nos enfants du soleil?

proteger son enfant du soleil
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La fondation contre le cancer met à disposition des tas de conseils pour protéger la peau de nos enfants durant l’été.

Dans le dépliant ci-joint vous trouverez les 10 règles d’or pour être “futé au soleil”: cliquez sur le lien suivant pour le consulter Etre_Fute_au_soleil. Et voici celui de la campagne 2011: 1-2-3-soleil.

conseils soleil enfant bébéQuelques conseils à retenir:

– Une exposition légère est suffisante

– Evitez d’exposer les bébés de moins de 1 an au soleil

– Gardez les enfants à l’ombre de 11h à 15h

– Au soleil, mettez leur un t-shirt sec, des lunettes de soleil avec un bon indice de protection et une casquette.

– Appliquez-leur une crème solaire waterproof d’un indice solaire 30 minimum. A appliquer 30min avant l’exposition et à renouveler régulièrement.

Découvrez aussi le type de peau de votre enfant sur le site www.cancer.be/type-de-peau et voyez ensuite l’effet des UV sur ce type en particulier

UV et peau bébéLégende :

  • Vert : Risque faible, pas de protection nécessaire.
  • Jaune : Risque modéré, fais attention entre 12 et 15 h, et ne reste pas trop longtemps au soleil sans protection.
  • Orange : Risque élevé, couvre-toi et reste à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire d’indice (SPF) 15 minimum pour toi-même, et 30 pour les enfants.
  • Rouge : Risque très élevé, couvre-toi et reste obligatoirement à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire à SPF élevé.

Le +++: la chanson “chanson petit soleil” pour que votre enfant retienne tous ses conseils en musique!

Et la régle numéro 1: Montrez l’exemple….

Bonnes vacances au soleil!

Légende :

  • Vert : Risque faible, pas de protection nécessaire.
  • Jaune : Risque modéré, fais attention entre 12 et 15 h, et ne reste pas trop longtemps au soleil sans protection.
  • Orange : Risque élevé, couvre-toi et reste à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire d’indice de protection solaire (SPF) 15 minimum pour toi-même, et 30 pour les enfants.
  • Rouge : Risque très élevé, couvre-toi et reste obligatoirement à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire à SPF élevé.

– See more at: http://www.cancer.be/protection-uv-tous-les-conseils#sthash.mHjaqeWR.dpuf

Légende :

  • Vert : Risque faible, pas de protection nécessaire.
  • Jaune : Risque modéré, fais attention entre 12 et 15 h, et ne reste pas trop longtemps au soleil sans protection.
  • Orange : Risque élevé, couvre-toi et reste à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire d’indice de protection solaire (SPF) 15 minimum pour toi-même, et 30 pour les enfants.
  • Rouge : Risque très élevé, couvre-toi et reste obligatoirement à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire à SPF élevé.

– See more at: http://www.cancer.be/protection-uv-tous-les-conseils#sthash.mHjaqeWR.dpuf

Légende :

  • Vert : Risque faible, pas de protection nécessaire.
  • Jaune : Risque modéré, fais attention entre 12 et 15 h, et ne reste pas trop longtemps au soleil sans protection.
  • Orange : Risque élevé, couvre-toi et reste à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire d’indice de protection solaire (SPF) 15 minimum pour toi-même, et 30 pour les enfants.
  • Rouge : Risque très élevé, couvre-toi et reste obligatoirement à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire à SPF élevé.

– See more at: http://www.cancer.be/protection-uv-tous-les-conseils#sthash.mHjaqeWR.dpuf

Légende :

  • Vert : Risque faible, pas de protection nécessaire.
  • Jaune : Risque modéré, fais attention entre 12 et 15 h, et ne reste pas trop longtemps au soleil sans protection.
  • Orange : Risque élevé, couvre-toi et reste à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire d’indice de protection solaire (SPF) 15 minimum pour toi-même, et 30 pour les enfants.
  • Rouge : Risque très élevé, couvre-toi et reste obligatoirement à l’ombre entre 12 et 15h. Utilise une crème solaire à SPF élevé.

– See more at: http://www.cancer.be/protection-uv-tous-les-conseils#sthash.mHjaqeWR.dpuf

Activité enfant pour découvrir le monde: les éléments de la nature

activité enfants montessori maison
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Une activité facile à réaliser et complètement gratuite. A faire à la maison (les jours de pluie) et à poursuivre à l’extérieur ou pendant les promenades. Il s’agit ici de découvrir les 3 éléments, à savoir : la terre, l’eau et l’air.

Matériel nécessaire :

–          3 pots en verre transparents (de type boites de confiture vides)

–          3 étiquettes mentionnant chacun des éléments

–          Un peu de terre

–          Un peu d’eau

–          Des images en relation avec ces 3 éléments (vous les découperez facilement dans des magazines ou prospectus). Par exemple :

o   Eau : image de rivière, mer, chute d’eau, poissons, etc.

o   Terre : image de montagne, plantation, jardin, potager, fleurs etc.

o   Air : image de nuages, oiseaux, montgolfière, cerf-volant, moulin, etc.

Etapes de l’activité :

1-      Expliquez à l’enfant que notre planète est constituée de terre, d’eau et d’air (que nous avons besoin de ces 3 éléments pour vivre, que les plantes aussi etc.)

2-      Remplir un pot avec l’eau et l’autre avec la terre, les refermer et coller l’étiquette correspondante sur chacun d’entre eux. Montrez-les à l’enfant en lui expliquant que nous avons un échantillon de chaque élément dont nous venons de parler.

3-      Placez les 3 pots, un à côté de l’autre devant l’enfant de façon à créer 3 rangées.

4-      Placez les cartes à côté de lui et demandez-lui de placer les cartes une à une devant le pot correspondant.

5-      Faites une fois l’activité ensemble afin de le guider puis laisser la répéter tout seul.

Vous pouvez également ajouter un dessin de chaque élément sur l’étiquette ainsi qu’au dos des cartes pour aider l’enfant en cas de difficulté.

Par la suite, vous pouvez lui montrer ces éléments lors de vos promenades (les arbres qui prennent racines dans la terre, les oiseaux qui volent et l’air que l’on respire).

Bonne activité !

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Découvrir d’autres activités pour découvrir le Monde dans le livre d’Eve Herrmann

Activités Montessori pour Découvrir Le Monde: Coup de Cœur du Moment !

activités enfant pour découvir le monde
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Eve Herrmann rassemble dans ce livre des tas d’activités ludiques et simples à réaliser pour les 3-6 ans. Faites découvrir à vos enfants la géographie, la nature, le règne animal, la physique et le temps pendant les vacances scolaires.

J’ai moi-même acheté le livre et vais poster quelques exemples d’activités dans les semaines à venir… je suis sure qu’il me permettra de revoir certaines notions oubliées…

Ce livre est disponible neuf à partir de 11eur.

Pour plus d’informations :

Fiche du livre sur le site Nathan

Activité Montessori maison: découvrir les éléments de la nature

Découvrez les anes pendant vos vacances dans l’Hérault

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Activité enfants anes HeraultRandonnée enfants Heraultsejour roulotte famille herault

 Envie de Grandir y a été et vous le recommande ! Nous avons adoré l’accueil, les merveilleux paysages, les ânes et les savons bio (pour bébé et toute la famille).

Partez vous aussi découvrir cette asinerie nichée aux portes du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc, dans l’Hérault (à 30min de Béziers et de Narbonne). Depuis 2006, l’asinerie propose de nombreuses activités telles que la randonnée à dos d’ânes, des visites guidées de l’élevage, des stages… Allez admirer l’arrière-pays héraultais et partager en famille un moment de complicité avec les ânes. Une sortie éducative qui sent bon l’air frais, les ânes et la savonnette.

Depuis 2010, Aux Petits Sabots commercialise sa production de produits cosmétiques bio issus du lait d’ânesse : Boutique de cosmétiques en ligne ici.

Et la dernière nouveauté : un séjour en famille dans leur roulotte super équipée pour faire durer le plaisir.

De quoi remplir vos vacances de beaux souvenirs !

Détail des animations proposées:

– Visites guidées gratuites de l’élevage et de la savonnerie tous les samedis (+ mercredis en juillet-août)

– Visites libres de l’asinerie le reste de la semaine

– Fêtes d’nniversaire pour les enfants de 3 à 10 ans

– Animations en groupes (scolaires, centres aérés, seniors…)

– Animations à l’extérieur

– Stages âniers

Visitez le site Aux Petits Sabots pour plus d’information.

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Sortie en famille : châteaux de la Loire différemment

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2014_-_1Une petite idée d’escapade en famille. Nous cherchions comment rendre la visite des châteaux plus amusante pour notre grande de 4.5ans. Nous voulions lui raconter la vie des châteaux et l’intéresser au passé, expliquer les choses qui sont un peu difficiles à comprendre à son âge: les objets qui n’existent plus, les gens qui ne sont plus là, etc. Toutes nos recherches sur Internet ne donnaient pas trop de résultats, les animations proposées étant destinées aux enfants à partir de 7-8 ans.

Du coup, il fallait improviser. Et nous adorons ça. Le choix était facile à faire – la visite déguisée. Pour toute la famille. La préparation était aussi importante que la visite elle-même. Nous avons trouvé les habits pas chers sur internet (à remettre pour d’autres occasions de fêtes médiévales). Et nous avons surtout préparé Pauline au sujet, en la plongeant dans toutes les histoires, les objets, les traditions. Pas de contes de fées, nous essayons de rester au plus proche des faits pour ne pas mélanger la réalité et l’imagination. Pour ça, voici la petite sélection des livres.

L’imagerie des Chevaliers de Fleurus (nous avons lu la version russe, pour permettre l’apprentissage de sujet en 2 langues)

http://www.fleuruseditions.com/l-imagerie-chevaliers-l1896

Et Les Châteaux Forts de Kididoc http://www.kididoc.fr/actualites.php?Categorie=5

Le jour de la visite son excitation était à l’apogée, nous avons pris le petit déjeuner ‘des enfants de seigneur’, nous avons mis les robes et les costumes et sommes partis à la découverte. La visite s’est très bien passée, avec 2 petits bémols et leçons pour nous: 1) il aurait fallu choisir un château moins touristique (nous étions à Chenonceau le jour férié, donc beaucoup trop de monde même pour les grands), et 2) les gens ont du mal à jouer le jeu, ce qui est un peu dommage pour les petits, mais bon, c’est la vie et on en profite, nous :)

Pour compléter cette expérience, nous avons un petit album avec des autocollants sur les châteaux (utilisé pour la route en voiture), nous allons recevoir un château médiéval à construire de Djeco trouvé sur Oxybul et les petites pièces de théatre à préparer dans ce château, car nous adorons ça.

Nous avons beaucoup aimé cette expérience et allons la répéter et l’approfondir très prochainement!

à vous de jouer maintenant! Si vous chercher plus d’astuce, n’hésitez pas à consulter notre site ou écrivez-nous!

 

Sortie à la Ferme en Ile de France: Liste de Fermes pédagogiques

Visite Ferme en Famille
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Je viens tout juste de découvrir un super site regroupant des tas de fermes à visiter en Ile-de-France. De quoi occuper vos week-ends ce printemps et de passer d’agréables moments en famille.

Vous trouverez ci-dessous la liste des fermes pédagogiques qui accueillent les familles. Je vous joins également le site internet pour plus d’informations.

Document à télécharger: Liste_Agriculteurs_29avr14

Site internet: Visite fermes Ile de France

Un très bon week-end en famille! Et n’hésitez pas àpartagez vos avis avec nos lecteurs…

Expo pour enfants: Bébés Animaux au Musée des Sciences Naturelles de Bruxelles

Affiche expo
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Ca y est, nous l’avons testée et nous l’avons tout simplement adorée !

Bien que destinée aux 3 – 8 ans, mon petit Manu de presque 20 mois a vraiment apprécié cette expo consacrée aux bébés animaux. Au programme : tout plein de bébés animaux, des documentaires pédagogiques (naissance, alimentation etc.) et des activités ludiques pour la concentration et la psychomotricité.

La boutique au -1 est super, j’y ai trouvé des tas de livres très intéressants sur les animaux, la nature et la biodiversité.

Preparez vos enfants avant d’y aller :

La chanson de l’expo, à écouter et réécouter en dansant : La chanson sur YouTube

 

Côté pratique :

7.5eur pour les adultes, 5.5eur pour les + de 6 ans et gratuit pour les moins de 6ans.

Pour s’y rendre, il suffit de traverser le parc Léopold (près de la place Jourdan) et de suivre les flèches « MUSEUM »  pour y accéder.

Pour plus d’infos, voici leur site : Expo pour enfants Baby Animals

Livre pour enfant: La nature à notre porte

Livre_Enfant_La_Nature_A_Notre_Porte
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Je viens tout juste de dénicher ce petit livre très intéressant qui apprend à découvrir la nature en ville. De quoi créer de nombreuses activités en famille ou en solo pour moins de 5eur.

Eh oui ! La nature est aussi présente en ville ! Ce livre est léger et donc facile à emporter lors de promenades en ville. De quoi égailler les déplacements ou enrichir les ballades citadines.

Il convient mieux aux plus grands qui savent déjà lire et écrire (dès 7ans) car le livre contient des grilles à remplir ; on peut aussi l’utiliser pour les plus petits (vers environ 4 ans) en leur lisant le texte (les photos aident à la compréhension).

Pour plus d’informations et imprimer quelques pages gratuitement: voir infos livre enfant ici.

VIVE LE PRINTEMPS!

Envie d’aller prendre l’air en famille: le Domaine Provincial du Bois de Rêves

Sortie en famille - Bois des Reves
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Nous avonparc bois des revess découvert cette après-midi un beau domaine ou faire des activités en famille « Le Bois des Rêves ». Situé dans le Brabant Wallon, près d’Ottignie et à +/- 25km de Bruxelles, ce parc est vraiment adapté à la famille :

–          Une grande plaine de jeux très agréable avec 2 balançoires pour bébés, des toboggans de différentes tailles (pour les tout-petits et jusqu’à 13 ans), un beau bac à sable, des tourniquets, des toiles à escalader etc.plaine bois des reves

  • 1.20eur l’entrée par enfant
  • Toilettes propres et gratuites
  • 1 petit snack
  • Des tables pour faire un panic

–          Un joli lac entouré d’arbres ou vivent des canards et des oies.

  • De nombreux bancs ont été placés tout autour pour se relaxer en admirant les lieux
  • Une cafeteriaplaine bois des reves 2
  • Là aussi, toilettes à disposition

–          17 km de sentiers balisés pour se promenerpiscine bois des reves

–          2 parcours santé avec obstacle. J’imagine bien maman et papa se relayer à la plaine de jeux et faire leurs exercices en parallèle !

–          Une pataugeoire (de 0,10 à 0,40m), une piscine extérieure et un solarium ouverts l’été (entrée payante).

 

Pour plus d’infos : http://boisdesreves.be/fr/accueil.html

Adresse : Domaine Provincial du Bois des Rêves
Allée du Bois des Rêves 1
1340 Ottignies

Tarifs parking: 1euro pour 4h maxi, 2euro au-delà.

Envie d’aller faire du vélo

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Les_Enfants_A_Velo_IBSRVous êtes tente(e) par les sorties en vélo avec votre tout petit mais souhaiteriez un peu d’informations avant de vous lancer ? Voici un livret très intéressant qui vous donnera tous les conseils dont vous avez besoin pour aller faire du vélo en famille : comment transporter votre enfant à vélo, quel type de vélo pour quel âge ? Comment lui apprendre à rouler à vélo ? Le code de la route ? Les mises en garde dans la circulation ? Et quelle tenue adoptée ? Autant de questions que vous vous posez certainement et qui auront réponses dans ce document indispensable à tous les parents/enfants désireux de faire du vélo.

Merci à l’IBSR (Institut Belge pour la Sécurité Routière) pour ce super fascicule.

Bon vélo à tous et toutes !

Cliquez sur ce lien pour accéder au document: Les enfants a velo – IBSR